Exercice Du Yoga :
Les 7 meilleures retraites de yoga en Inde: vous sentez-vous surmené? Dans ce cas, vous n’avez pas besoin de passer régulièrement à la maison, mais de faire quelque chose qui vous aidera à vous déconnecter de votre routine. Un bon moyen serait de vous ressourcer avec du yoga, de la méditation et des activités dans la nature. L'Inde a certaines des meilleures retraites de yoga qui offrent des cours de yoga triés sur le volet. #yoga #fitness