Vivre de manière plus simple, en abandonnant tous les objets superflus, représente un chemin qui mène à la sérénité.
Le minimalisme c’est une philosophie de vie qui, surtout ces derniers temps, se dépeuple partout dans le monde, interprétée comme un moyen d’atteindre la paix et l’équilibre intérieur. La société moderne est essentiellement basée sur le consumérisme, sur des choses achetées non par nécessité réelle mais parce que c’est la publicité qui nous pousse à dépenser de l’argent en vain. Les maisons regorgent d’objets qu’on laisse au fond des tiroirs et dont on ne connaît même pas le type d’utilisation, les armoires regorgent de vêtements de tailles diverses il y a et les étagères à chaussures, en plus des paires de tous les jours utilisation, présente également différents modèles de collection qui sait quoi. Trop d’argent est dépensé pour récupérer des biens qui, dans la plupart des cas, ne sont jamais utilisés ou pleinement exploités et cette mauvaise habitude affecte tous les secteurs, des achats alimentaires aux achats de luxe. Les maisons sont remplies d’objets mais, ayant des dimensions de plus en plus petites, des appartements d’une pièce ou de deux pièces, l’espace matériel pour contenir toutes ces choses fait défaut, provoquant du désordre et, par conséquent, de la nervosité. Si vous vous arrêtez un instant pour réfléchir au nombre de choses achetées chaque jour et combien sont réellement utilisées, on se dit que la consommation est peut-être vraiment trop vaste par rapport aux besoins réels de la personne. Nous avons vraiment besoin de 100 paires de chaussures placées côte à côte dans l’ordre chromatique comme le Blogger de mode ou faut-il acheter un régiment s’il n’y en a que deux à manger ? La réponse est certainement non, pour cette raison, ceux qui se rendent compte qu’ils ont un problème mais veulent quand même essayer d’y remédier se demandent : comment devient-on minimaliste ?
Qu’est-ce que le minimalisme
Le minimalisme c’est un mode de vie diamétralement opposé à consumérisme et il prévoit la libération totale du superflu et des objets qui en réalité ne servent pas à laisser un espace vital utile pour réfléchir et méditer sur des questions importantes. En pratique, il s’agit d’abandonner les mauvaises habitudes, visant à dépenser de l’argent souvent de manière compulsive, pour se consacrer au soin de sa personne dans une sorte d’identification de celles qui sont les vraies valeurs. Même d’un point de vue psychanalytique, ceux qui ont tendance à acheter continuellement le font avec l’intention de combler un vide intérieur et pensent qu’ils peuvent le faire avec des biens matériels. Le minimaliste, en revanche, est celui qui vit très bien avec peu, voire avec le nécessaire, utilisant les choses avec parcimonie et ne voulant pas d’objets dont il n’a pas réellement besoin. Logiquement, il existe différentes interprétations du minimalisme, les plus extrêmes s’expriment avec un rejet progressif de la vie moderne et un isolement dans la nature mais ne voulant faire que les premiers pas dans cette forme de pensée, on est poussé par le désir de libérer ses espaces et sa vie des excès et des accumulations d’années et d’années d’achats presque inutiles. Ceux qui veulent changer leurs habitudes se demandent : comment devient-on minimaliste ?
Comment réalisez-vous que vous avez un problème de thésaurisation compulsive
Ceux qui ont les mains soi-disant percées réalisent tôt ou tard qu’ils ont un problème avec accumulation compulsive parce qu’il se rend compte qu’il n’a plus d’espace pour ranger des choses. Par exemple, je victime de la mode, c’est-à-dire les fidèles adeptes de la mode, s’ils continuent à acheter les nouvelles collections proposées par les créateurs, ils doivent avoir des armoires pour les contenir avec les précédentes mais tout le monde ne peut pas avoir l’infini dressing de Chiara Ferragni donc forcément c’est nécessaire de jeter ou de donner des vêtements. Mais, à juste titre, comment se débarrasser d’un modèle d’un noble designer, même coûteux ? C’est là que commence une sorte de court-circuit qui conduit à une accumulation sans contrôle. Ceux qui comprennent qu’ils ont un problème et veulent s’engager à le résoudre affrontent la situation de front et se demandent : comment devient-on minimaliste ?
Le pouvoir magique du rangement
Pour devenir minimaliste, il faut suivre le principe de moins c’est mieux c’est-à-dire, moins c’est plus, en identifiant les choses qui sont réellement nécessaires, et donc à conserver, et les choses qui ne sont pas nécessaires, à donner, à vendre ou à recycler d’une manière différente. Le livre peut aider dans une telle situation, Best-seller international, « Le pouvoir magique de la réorganisation » par Marie Kondo. Marie Kondo n’est pas seulement une écrivaine japonaise mais elle est l’inventrice de la méthode KonMari, un système conçu pour ranger les espaces de la maison et améliorer la qualité de vie. Prenons par exemple une armoire pleine de vêtements, selon la méthode KonMari, pour la ranger parfaitement, vous devez la vider complètement en mettant tous les vêtements sur le lit et prendre chaque vêtement individuellement et voir quel genre de sensation ça fait juste de le voir et le toucher. Si la vision de cette robe fait encore plaisir, il faut la remettre dans l’armoire si, au contraire, aucune émotion ne surgit, le moment est venu de s’en débarrasser et de faire de la place.
Cette méthode peut être utile dans les premiers stades du minimalisme car elle vous permet de supprimer les éléments inutiles.
Comment faire désencombrer
La méthode KonMari est basée sur la mise en ordre en éliminant les objets pour lesquels on n’éprouve aucun sentiment précisément parce qu’ils ne sont pas d’usage quotidien. Le geste de se débarrasser des choses qui ne sont plus nécessaires s’appelle en anglais désencombrer et consiste en la pratique d’enlever les objets anciens, inutilisés et inutilisables. Cette pratique ne s’applique pas seulement à l’armoire ou au meuble à chaussures mais à chaque pièce de la maison envahie par les choses. En passe de devenir minimaliste, le désencombrer c’est une étape indispensable. Par exemple, dans l’étagère de la cuisine dédiée aux ustensiles, en général, il y a beaucoup d’outils qui sont réellement utilisés, comme des couverts, des casseroles ou des poêles mais là, juste là en bas, il y a toute une collection d’emporte-pièces, de moules à pâtisserie. pour des bonbons, des outils pour la décoration et bien d’autres objets d’usage inconnu, peut-être achetés dans un télé-achat à un prix hyper abordable. Quel est l’intérêt d’avoir un assortiment complet de pâtisseries si le seul dessert jamais préparé est le pudding au chocolat, peut-être celui déjà prêt dans une enveloppe ? Qui veut devenir un minimaliste, conscient de ses habitudes en cuisine, vider l’étagère de ces ustensiles et les donner à ceux qui savent qu’ils peuvent en faire bon usage.
Comment acheter le droit
Enfin, dernier geste pour devenir minimaliste est d’acheter le droit, sans gaspiller d’argent. Par exemple, dans le cas des courses alimentaires, afin de ne pas risquer d’acheter trop d’aliments qui ne sont ensuite pas consommés et finissent à la poubelle, entraînant un gaspillage qui n’est pas seulement économique, il est préférable de faire des achats de manière rationnelle , ne pas jeter les produits au hasard dans le panier mais savoir exactement comment les préparer. Les plus organisés préparent un menu hebdomadaire qui permet non seulement d’éviter le gaspillage mais aussi de manger des produits frais et sains.
