Maigrir mieux avec nos conseils minceur :
Les protéines, en a besoin pour préserver nos muscles. Alors pour mincir sans perdre de masse sèche, pour perdre la graisse mais pas les muscles, il faut manger protéiné. Voici des aliments, veggie ou pas, pour ne pas être carencé en protéines. /// #aufeminin # protéines # protéiné #alimentation #nutrition # régime #viande # légumineuses #fer
