Programme du régime :
Quand on abandonne pain, pâtes, riz, céréales raffinées, aliments sucrés, conservateurs et additifs … tout change. Rappelez-vous, ces soi-disant aliments ne faisaient pas partie de notre alimentation il y a des milliers d'années et pas par coïncidence, il n'y avait pas d'incidents de maladie cardiaque, le cancer, l'obésité, le diabète et d'autres conditions