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Sport And Danse Vidéos : Romeo Santos – Propuesta Indecente (Official...
Romeo Santos - Propuesta Indecente (Official Video)
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Published on Sep 9, 2013
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Abdo :
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#11 - BOX STEP LUNGE By Niko Coach
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[youtube https://www.youtube.com/watch?v=Bag0b1SOXhs?rel=0&modestbranding=1&w=580&h=385]
Description
Excellent exercice pour cibler les muscles :
- Grand fessiers (fesses)
- Droit antérieur (dessus des cuisses)
- Abducteurs...