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EPISODE FITNESS PEMULA (PART 2: SEBELUM GYM) | PROGRAM LATIAN UNTUK GYM PEMULA Video [youtube https://www.youtube.com/watch?v=tksiiLnnHZ4?rel=0&modestbranding=1&w=580&h=385] Description Apa aja sih latihan & exercise untuk gym pemula? Di Episode GYM...

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你是在跳Zumba還是在當Zombie？徐熙娣小Ｓ親自示範正確跳法！ Video [youtube https://www.youtube.com/watch?v=l9Xy1_FWYv4?rel=0&modestbranding=1&w=580&h=385] Description √ 女星分享彩妝密技＆化妝包裡的秘密 為什麼每次看小S跳Zumba都這麼性感好玩，自己跳卻覺得哪裡怪怪的？小S親自示範正確的Zumba跳法，並指出大部分人常犯的錯誤：「任何舞蹈、任何運動妳都要用大腦想，妳不是只是在那邊就是轉圈圈什麼的，我每次跟姐妹淘一起跳Zumba時都很想要飛踢她們，完全就是一個行屍走肉！」 ✨喜歡影片請記得幫我們按讚+訂閱 -------------------------------------------- √ 素人改造3步驟！化身超正女孩非難事 √ 瘦腿、塑腰、練翹臀！最多減肥資訊看這裡 √ 訊息不漏接！請記得訂閱✌ VOGUE頻道： ------------------------------------------------------------------------------ ⊙ VOGUE Fb粉絲專頁： ⊙ VOGUE 官網影音專區： ⊙ The Scene Fb粉絲專頁： ⊙ GQ 官網： ⊙ GQ Fb粉絲專頁： ⊙ VOGUE Beauty美人會...