Abdo :
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Description
Activez votre cœur avec cette séance d'entraînement ab par l'athlète Gymshark Whitney Simmons. Terminez ces mouvements dans un circuit comme indiqué, ou jetez-les pendant que vous êtes au-dessus des poids libres.
Activez votre cœur avec cette séance d'entraînement ab par l'athlète Gymshark Whitney Simmons. Terminez ces mouvements dans un circuit comme indiqué, ou jetez-les pendant que vous êtes au-dessus des poids libres.