Abdo Exercice : Envie d'un ventre bien tonique? Faites la planche! Pas dans l'eau mais du gain …

Abdo Exercice :

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Envie d'un ventre bien tonique? Faites la planche! Pas dans l'eau mais du gainage, 5 à 10 par jour. Suivez nos exercices en vidéo, et encore sur le site. /// #aufeminin #exercicegym #gainage #planchegainage #ventreplat #musculation #musclesprofonds #plancheexercice #fesses #gainageprogramme

“The difference between the impossible and the possible lies in a person’s determination” !