Abdo :
Illustration
Description
Guérir votre "ventre momie" 🙂 Diastasis Recti: comment guérir d'avoir des enfants et ramener vos abdos ensemble. Je ne savais pas que vous pouvez réellement obtenir une séparation entre vos muscles abdominaux qui causera constamment le «chien» et les craquements pourraient réellement aggraver l'écart. Il y a des exercices ici qui aideront à renforcer votre noyau et à réduire cet écart.
