Abdo : Les bandes de résistance peuvent être alternées avec des poids libres et des machines d'exercice pour …

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    Abdo :


    Illustration



    Description


    Les bandes de résistance peuvent être alternées avec des poids libres et des appareils de musculation pour une variété continue. Ce n’est pas une bonne idée de soulever des poids lourds…


    “Sweat is fat crying“ !