Abdo : Nous avons compris – tous les poids, les muscles volumineux et les machines peuvent être intimidants. B …

Abdo :

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Nous comprenons. Tous les poids, les muscles volumineux et les machines peuvent être intimidants. Cependant, la formation de poids après 60 ans est essentielle et nous avons les conseils dont vous avez besoin pour commencer aujourd'hui.

“Life begins at the end of your comfort zone” !