Abdo : Si nous ne sommes pas habitués à faire de l'exercice, pour éviter les …

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    Abdo :


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    Si nous ne sommes pas habitués à faire de l'exercice, à éviter les blessures, il est important de commencer petit à petit puis d'augmenter l'intensité.


    “The difference between the impossible and the possible lies in a person’s determination” !


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