💯Comment réduire le ventre | Régime alimentaire sain | 💪 | SimplyMyStyle Unni || Malayali YouTuber
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Bonjour les bonbons iam de retour avec une autre vidéo #simplymystyleunni #BRIDALSERIES #Malayalambeauty 1.PREAKFAST. (Calories totales: -612 *) ARTICLES. CALORIE Greentea (pour chacun). 2 Dosa Plain 106 Chappathi. 64 Idli. 40 L'avoine. (50g) 200 Veg Curry (1 tasse). 208 Blanc d'oeuf. (1grande). 17 2.LUNCH (calories totales: -371 *) ARTICLES. CALORIE Riz blanc: -. (1/2 tasse). 102 Poisson au curry (100g). 100 Légumes cuits (50g). 40 3.EVENING (Total Calorie 200) ARTICLES. CALORIE Thé (avec du sucre). 30 Amandes (5). 35 Noix de cajou (5g). 29 Dates (5). 117 4.DINNER (calories totales: - 250 *) ARTICLES. CALORIE Chappathi (1). 64 Curry végétarien (1/2 tasse). 104 Orange (30g). 14 Pomme (30g) 16 Concombre (5 tranches). 4 Ou carotte Remarque:- ✓Boûter 2 à 3 litres d'eau par jour ✓Kcalorie quotidienne totale environ environ 1500 et cela peut varier dépend de la nourriture. Si vous avez des doutes, veuillez commenter ci-dessous ou m'envoyer un message. Pour plus de détails ou de mises à jour, suivez-moi sur Instagram ou la page Facebook est indiquée ci-dessous Donc, si vous aimez ma chaîne, s'il vous plaît, soutenez-moi en m'abonnant à ma chaîne et aimerez aussi commenter vos commentaires. ● MIEUX CONNAÎTRE-MOI: Facebook: Instagram: Email. : simplymistyle@gmail.com ________________________________ ● Merci d'avoir regardé cette vidéo pour plus de vidéos LIKE, SHARE & SUBSCRIBE à ma chaîne ______________________________________ Clause de non-responsabilité: Toutes les informations données dans ce canal sont uniquement destinées à un usage général et ne sont pas fondées sur un conseil professionnel. Toutes les informations sont basées sur ma propre expérience. toujours faire un patch-test avant d'appliquer quoi que ce soit sur votre visage. s'il vous plaît ne prenez aucune vidéo ou image ou tout contenu de moi de cette vidéo sans ma permission  Pour les demandes d'informations / collaboration / relations publiques / contactez-moi s'il vous plaît sur: -  simplymistyle@gmail.com
