Best Diet and Healthy Recipes – Video : 5 astuces et astuces étranges d'observateurs de poids | Comment j'ai perdu 40 kilos et l'ai maintenu

    28

    5 astuces et astuces étranges d'observateurs de poids | Comment j'ai perdu 40 kilos et l'ai maintenu
    


    Video

    Description


    Cela fait un peu depuis que j'ai réalisé une vidéo sur ma perte de poids et mon parcours Weight Watchers. Je pensais partager avec vous 5 "étranges" trucs et astuces WW qui m'ont aidé à perdre 30 kilos et à maintenir mon poids à ce jour. S'il vous plaît laissez-moi savoir si vous avez des questions dans les commentaires. ▼ PLUS D'INFO CI-DESSOUS ▼ -------------------------------------------------- ---------------------------- ▼ MENTIONNÉ DANS CETTE VIDÉO ▼ Ma playlist de perte de poids: Comment j'ai perdu 40 kilos avec Weight Watchers: Atteindre mon objectif Poids: Vous envisagez de rejoindre Weight Watchers? Une vidéo où je parle du processus + pourquoi vous devriez commencer: Site Web d'observateurs de poids: Ce que je porte Barrette en laiton: Rouge à lèvres: Mes essentiels de perte de poids! Échelle: Livre de recettes SkinnyTaste: SkinnyTaste Rapide et Lent: Blog SkinnyTaste: Thrive Market (comme Costco rencontre Whole Foods): Pépites de parmesan à l'ail: Cave à épices - Assaisonnement au vent (YUM sur poulet): Pulvérisateur d'huile d'olive: Riz sauvage: Cuiseur de riz: Vous pouvez également utiliser un pot instantané comme cuiseur de riz (idéal pour WW également! Rejoignez un groupe fb ou aussi pour des recettes WWP et Instant Pot. SkinnyTaste et Nom Nom Paleo proposent d'excellentes recettes!): Atlin Water Cup: Couch to 5K App j'ai utilisé: -------------------------------------------------- ---------------------------- ▼ S'ABONNER ▼ -------------------------------------------------- ---------------------------- ▼ MES AFFAIRES - Message de crinière ▼ MANE MESSAGE: MON ETSY SHOP: -------------------------------------------------- ---------------------------- ▼ MÉDIAS SOCIAUX ▼ INSTAGRAM: GAZOUILLEMENT: FACEBOOK: ▼ ENVOYEZ-MOI UNE LETTRE ▼ Olivia Hayward PO BOX 5194 Berkeley, CA, 94705 ▼ REJOIGNEZ LE GROUPE FACEBOOK DE HOLLY & OLIVIA - CREER & GROW ▼ ▼ INSCRIVEZ-VOUS À LA NEWSLETTER DE MANE MESSAGE ▼ -------------------------------------------------- ---------------------------- ▼ JOIN ETSY ▼   ▼ REJOINDRE THRIVE MARKET ▼ -------------------------------------------------- ---------------------------- ▼ APPAREILS PHOTO UTILISÉS ▼ Canon 80D: Canon G7 X: -------------------------------------------------- ---------------------------- AVERTISSEMENT: Cette vidéo et cette description contiennent des liens d’affiliation, ce qui signifie que si vous cliquez sur l’un des liens de produit, je recevrai une petite commission. Cela aide à soutenir la chaîne et nous permet de continuer à faire des vidéos comme celle-ci. Merci pour votre soutien!