Best Diet and Healthy Recipes – Video : Alternatives de repas sains pour retrouver la forme et / ou perdre du poids | Mangez ceci au lieu de cela

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    Alternatives de repas sains pour retrouver la forme et / ou perdre du poids | Mangez ceci au lieu de cela
    


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    Nous pouvons toujours manger des plats savoureux et délicieux même si nous essayons de perdre du poids, de nous mettre en forme ou de manger plus nutritivement. Dans cette vidéo, je partage certaines façons de manger les aliments que vous aimez tout en économisant des calories. Zoodle Chef: Recettes: Burgers aux haricots noirs: Rouleau de printemps: Ce que j'ai mangé toute la semaine et mes entraînements: Ce que je mange pour rester en forme et / ou perdre du poids: Mes 5 meilleurs conseils de perte de poids et de condition physique: * Cette vidéo n'est pas sponsorisée. Les liens peuvent être des affiliés.