Burgers végétariens du sud-ouest | Recettes rapides et simples | Marché des aliments entiers
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Description
Le Chef Chad Sarno de Whole Foods Market® prépare une délicieuse fournée de Hamburgers du Sud-Ouest.
INGRÉDIENTS:
1 tasse de riz brun cuit
1 tasse de haricots noirs sans sel et cuits, rincés et égouttés
1/4 tasse de tomate en dés
1/4 tasse de poivrons rouges rôtis coupés en dés
1/4 tasse de carotte râpée
1 tasse de patate douce cuite et écrasée
1/4 tasse de coriandre fraîche hachée
1 cuillère à soupe de poudre de chili sans sel ajouté
1 c. À thé de cumin moulu
3 oignons verts, hachés finement
3 cuillères à soupe de levure nutritionnelle
2 gousses d'ail émincées
1 cuillère à café de Tabasco ou autre sauce piquante
Découvrez la recette:
SOUSCRIRE:
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