Best Diet and Healthy Recipes – Video : Ce que je mange en un jour | Recettes de cuisine paresseux

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    Ce que je mange en un jour | Recettes de cuisine paresseux
    


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    Aujourd'hui, je suis ravi de partager une mise à jour de Ce que je mange en un jour. Voici quelques-unes de mes recettes préférées que je mange depuis peu. Faites-moi savoir dans les commentaires ci-dessous si vous souhaitez voir plus de vidéos de Ce que je mange en un jour qui ont un objectif spécifique - aimerions recevoir vos commentaires RECETTES Pré-petit-déjeuner: -1/2 pamplemousse -Nouilles, mûres, graines de citrouille -Café / Matcha Latte Petit déjeuner: -Coupe de champignons Champignons -Ajouter des épinards -Ajouter sel de mer -Pain toasté -Ajouter un œuf à la coque pour un supplément de protéines Déjeuner: haricots sautés -Ajouter du cumin moulu -Add Poudre de chili / oignon -Ajouter Sel Marin & Poivre -Ajouter du riz brun / du quinoa - Couper l'avocat pour ajouter au dessus Collation: -Ajouter beurre d'amande aux dates Dîner: - Filet d'âme au dégel -Pat Filet sécher avec une serviette en papier Mi-saison avec sauce de soja, sel et poivre -Ajouter de la poudre d'oignon et d'ail -Ajouter du miel bio -Ajouter des légumes -Cuire au four à 350 degrés pendant environ 20-25 min VIDÉOS SIMILAIRES PLAYLIST Venez dire bonjour Instagram: Facebook: Gazouillement: Souscrire: