Ce que je mange un jour sur Keto | Nourriture pour perdre du poids | 105 lbs perdu
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Simple, facile, pas cher et idéal pour les paresseux comme moi! Voyez ce que je mange en une journée sur céto. Manger ces aliments m'a aidé à perdre plus de 100 livres! Tu veux m'acheter un café? Assurez-vous de vous inscrire au podcast: Si vous aimez mon contenu, envisagez de soutenir ma chaîne via Patreon et d'accéder au contenu qui n'est pas sur YouTube: Voulez-vous travailler 121 avec moi ?: Un merci spécial à mes merveilleux clients - J'AIME ce que notre communauté est devenue. Vous êtes une incroyable famille Je m'appelle Christina et en janvier 2016, je pesais 118 kg. J'étais obèse morbide et sur le point de mourir. Après 1 an de régime cétogène, j'ai perdu plus de 105 lb et j'ai complètement inversé le SOPK. Contrairement à d'autres experts en céto, j'ai été obèse morbide et j'ai traversé le chemin de la perte de poids. Je connais la douleur et les difficultés de la vie en tant qu'obèse et ce qu'il faut pour traverser le chemin de la perte de poids. Je partagerai mes connaissances sur le céto, les idées de repas, des conseils et astuces et simplifierai la science que j'apprends. Abonnez-vous et rejoignez-moi pour un voyage vers une meilleure santé! Abonnez-vous et appuyez sur 🔔 pour les notifications de téléchargement! Ne manquez jamais une vidéo. Trouve moi sur Facebook: Retrouvez moi sur Twitter: Suivez-moi sur Instagram pour les mises à jour quotidiennes: keto_christina CLAUSE DE NON-RESPONSABILITÉ: Je ne suis pas médecin et ne donnerai jamais de conseils médicaux Je suis un coach en nutrition et santé cétogène et je donne mon opinion sur ce qui fonctionne pour moi. Je ne peux donner de conseils que si vous êtes un client payant. Si vous avez des doutes, veuillez contacter votre médecin.
