Best Diet and Healthy Recipes – Video : Combien de glucides pouvez-vous manger et perdre encore du poids?

    213

    Combien de glucides pouvez-vous manger et perdre encore du poids?
    


    Video

    Description


    Les régimes à faible teneur en glucides sont populaires parce qu'ils fonctionnent. Mais que signifie exactement «faible»? Dans cette vidéo, je vais définir les gammes de glucides et de céto, expliquer pourquoi le type de glucides que vous mangez est important et vous aider à déterminer le nombre de grammes de glucides que vous pouvez consommer tout en maigrissant. **************** Travailler avec le Dr Becky: Jouez gratuitement à Dr. Becky: Apprenez ses 4 habitudes quotidiennes (stratégie 0,1,2,3) pour perdre du poids: Êtes-vous prêts à relever le défi? Prenez notre défi LOW-CARB ou KETO de 21 jours: Atteignez votre objectif en rejoignant le programme de coaching du Dr. Becky: Pour les produits présentés dans les vidéos: (lien affilié) Comme le Dr. Becky Fitness sur Facebook: Visitez la deuxième chaîne YouTube du Dr Becky: 2 Fit Docs Plus de vidéos de Dr. Becky: Vous avez coupé les glucides ... Qu'est-ce que vous mangez maintenant? 5 aliments faibles en glucides et riches en matières grasses à manger chaque jour: Comment faciliter la perte de poids après la ménopause: ************ Clause de non-responsabilité: Dre Becky Gillaspy a obtenu son diplôme de docteur en chiropratique du Palmer College of Chiropractic en 1991. Son utilisation de «docteur» ou de «docteur» en relation avec elle-même fait uniquement référence à ce diplôme. La Dre Gillaspy était une chiropraticienne agréée en Pennsylvanie, mais elle ne pratique plus la chiropratique dans aucun État et ne voit pas de patients. Cette vidéo est à titre informatif seulement. Il ne doit pas être utilisé pour l'autodiagnostic et ne remplace pas un examen médical, une cure, un traitement, un diagnostic, une ordonnance ou une recommandation. Cela ne crée pas de relation médecin-patient entre le Dr Gillaspy et vous. Vous ne devez apporter aucun changement à votre régime de santé ou à votre régime avant de consulter un médecin et d'obtenir un examen médical, un diagnostic et une recommandation. Demandez toujours conseil à un médecin ou à un autre professionnel de la santé qualifié pour toute question relative à un problème de santé. Dr. Becky Fitness LLC et Dr. Rebecca Gillaspy, D.C. ne sont pas responsables des conseils, traitements, diagnostics, conclusions, services ou produits que vous obtenez par le biais de cette vidéo ou de ce site.