Best Diet and Healthy Recipes – Video : Comment Diet tout en maintenant des relations saines

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    Comment Diet tout en maintenant des relations saines 


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    S'il vous plaît Abonnez-vous pour 3x vidéos par semaine + Diffusions en direct! Comment diète tout en maintenant des relations saines L'une des choses les plus difficiles que les gens traversent, c'est quand ils essaient de faire un changement pour le mieux avec eux-mêmes, peut-être qu'ils essaient de réparer leur régime alimentaire. Peut-être qu'ils essaient d'être un peu mieux dans les affaires. Ils ne font qu'investir en eux-mêmes en premier lieu, il s'agit d'un autre combatif significatif. Quand je dis combatif, je ne veux pas nécessairement dire qu'il y a des arguments. Je ne veux pas nécessairement dire qu'il y a des combats. Je veux juste dire qu'il y a une sorte de couche inconsciente de frustration, de tension, qui vient tout simplement parce qu'une personne se concentre sur elle-même. Lorsque vous vous concentrez sur un régime alimentaire, lorsque vous essayez de vous mettre en forme, il n'y a aucun moyen de vous mettre en évidence à ce moment-là. Vous vous concentrez sur vous. Vous faites des changements pour vous et peu importe ce que ces changements vont finalement faire. À ce moment-là, vous apportez des modifications à vous. Vous devez comprendre que c'est extrêmement difficile pour qui que ce soit d'autre impliqué. Par exemple, si vous êtes un homme et que vous modifiez votre alimentation, soudainement vous commencez à manger du brocoli et du poulet et vous commencez peut-être à manger un mode de vie cétogène et vous faites vraiment attention à comment tu manges. Imaginez ce que cela va vraiment ressentir pour quelqu'un d'autre dans ce ménage. Ils vont immédiatement sentir qu'ils sont inférieurs. Ils vont se sentir comme vous essayez d'apporter ces changements pour mieux paraître pour quelqu'un d'autre. Ils vont se sentir comme vous faites ces changements parce que vous n'êtes pas satisfait ou que vous ne vous sentez pas complètement satisfait dans la relation avec eux. C'est dans notre meilleur intérêt naturellement d'un point de vue de survie de penser à nous-mêmes. Nous faisons toujours. Nous pouvons nous ébouriffer et nous dire que nous ne le faisons pas, que nous le faisons vraiment pour tout le monde, mais allez, nous sommes humains, nous sommes des animaux, nous le faisons pour survivre. Quand il s'agit de ce simple fait, il est très facile de se rapporter vraiment avec votre autre significatif. Il est très facile de se faire une idée de leur régime alimentaire, ou vous vous lancez dans ces changements parce que vous vous réjouissez. Tu es heureux. Vous êtes sur le haut de faire un changement à votre régime alimentaire. C'est une idée et nous avons beaucoup d'idées. Je parle aux gens d'affaires jour après jour qui viennent de trouver de nouvelles idées qu'ils veulent se lancer dans les affaires. Ils sont tellement excités, ils sont tellement heureux, mais quand il s'agit de mettre la plume sur papier et de faire des choses, ils ne le font pas vraiment, mais ils aiment se réjouir de leurs idées. Comment cela fait-il sentir les autres? Ne les fait pas se sentir vraiment bien. Maintenant, prenez cela dans la situation de régime. Vous dites à votre femme, vous dites à votre mari comment vous commencez un régime de céto, comment vous allez manger cela, et vous n'allez pas manger cela et soudainement, cela réduit et dévalue chaque chose qu'ils font. Vous n'allez pas juste pas de régime pour les protéger. Ce que vous devez faire est que vous devez donner l'exemple. Vous ne faites pas une grande déclaration que vous allez sur un régime. Vous faites une déclaration une fois. Vous le dites une fois et vous l'intériorisez. J'ai besoin de changer pour moi parce que je n'aime pas la façon dont je me sens. Si vous essayez de l'enrober de sucre et que vous essayez de leur dire que vous le faites pour eux ou que vous le faites pour d'autres personnes, cela va se révéler faux parce que ce n'est vraiment pas la raison pour laquelle vous le faites. Tu le fais pour toi. Tu le fais pour que tu puisses être une meilleure personne, afin que tu puisses être un meilleur père, afin que tu puisses être une meilleure personne d'affaires, pour que tu puisses être une meilleure version globale de toi. Ne mentez pas à ce sujet. Juste être contondant avec et puis ne plus jamais le mentionner. Aller à votre régime. Fais ce que tu dois faire, et ta femme, ton mari, ton interlocuteur important va attraper le fait que tu apportes ces changements et que tu deviens une meilleure personne, ce qui m'amène à l'élément le plus important que tu vraiment besoin de faire attention à, la réponse de stimulus. C'est Pavlovian. C'est si simple. Si vous sonnez et que vous donnez à manger au chien, ils vont aimer la cloche. Si vous sonnez la cloche, le chien vient et vous le zapez, ils vont détester la foutue cloche. Si vous suivez un régime alimentaire et que vous vous transformez en une crise totale, pensez-vous que votre conjoint va aimer le régime? Heck non. Pensez-y, utilisez votre tête, vous êtes intelligent. Si vous suivez un régime, vous changez votre vie, vous essayez d'être une meilleure version de vous et vous devenez une version pire de vous, non seulement vous ressemblez à un menteur prétentieux, vous ressemblez à quelqu'un qui a déclenché ce terrible Pavlovien réponse qui va tourner votre autre significatif si loin qu'ils vont courir dans l'autre sens. Que vont-ils faire? Ils vont se rebeller.