Best Diet and Healthy Recipes – Video : Comment j'ai perdu 15 kg en un mois | Mon histoire de perte de poids Trucs et astuces | Les vraies façons

    181

    Comment j'ai perdu 15 kg en un mois | Mon histoire de perte de poids Trucs et astuces | Les vraies façons


    Video

    Description

    Nouvelle vidéo, samedi et mardi à 11h !!!

    Hey, mes amours, tday, je vais parler de mon poids, de l'histoire perdue, trucs et astuces et de la façon dont j'ai perdu du poids, j'espère que cela vous plaira, si vous le faites, assurez-vous de vous abonner à ma chaîne, de donner un coup de pouce et de partager xoxoxo

    Diagramme de régime mentionné:

    Tôt le matin: eau tiède au miel / citron
    Petit déjeuner: 2 Rootis + 1/2 tasse de Curry / 1 tasse de lait
    Matin: 1 pomme / 1 banane ou tout fruit
    Déjeuner: Riz 1 tasse + 1 tasse de légumes + Salade 1 Bol
    Soirée: 1 tasse de lait
    Dîner: 2 rooties + 1 tasse de soupe / légumes + salade 1 bol

    Mention Liée:
    Faire des planches:
    Crunch / ventre perdre de la graisse:

    Suivez-moi: Mes médias sociaux:

    Instagram: sabrin_xo
    Snapchat: Sabrinxo
    Facebook: ShimmerGirl /

    Pour les affaires Contact / Toute entreprise veut que je passe en revue leur produit:
    amisabrin99@gmail.com.