Best Diet and Healthy Recipes – Video : Comment traiter l'hypoglycémie | Foods & Healthy Recipes

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    Comment traiter l'hypoglycémie | Foods & Healthy Recipes 


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    N'oubliez pas de consulter notre tout nouveau site Web - Que ce soit n'importe quelle condition, une alimentation saine est un chemin vers une récupération rapide. Regardez cette vidéo pour des recettes simples et rapides pour vous aider à récupérer du sucre dans le sang! ----------------------------- Hypoglycémie Le glucose, un sucre simple, est une source d'énergie essentielle pour le corps. Hormones dans le corps gardent les niveaux de glucose en échec. Lorsque ces hormones ne fonctionnent pas correctement et que le niveau de sucre dans le corps tombe en dessous de 70 mg / dL, la condition est appelée hypoglycémie ou hypoglycémie. ----------------------------- Les symptômes à rechercher: • Vertiges • Confusion • Anxiété • Transpiration excessive ----------------------------- Causes: • Niveau de sucre dans le corps tomber à 70 mg / dL ----------------------------- Groupes d'aliments à consommer avec un faible taux de sucre dans le sang: 1. Sucre: Augmente le niveau de sucre dans le corps Aliments à consommer: jus de fruits, soda sucré ou sucre nature 2. Fibre: Régule les niveaux de sucre dans le sang Aliments à consommer: Fruits, noix, salades et germinations ----------------------------- Recettes basées sur les groupes d'aliments ci-dessus: Recette 1: jus de pomme et de raisin 1. Prenez un groupe de raisins noirs 2. Prenez également 2 pommes hachées 3. Mettez-les ensemble dans un presse-agrumes 4. Ramassez le jus dans un verre 5. Dans votre jus, ajoutez 1 cuillère à café de sucre 6. Votre jus de fruit est prêt à boire Avoir ce jus à tout moment de la journée pour maintenir ces niveaux de sucre Recette 2: cubes de mangue 1. Prendre 1 mangue 2. Enlever sa peau 3. Coupez-le en petites tranches 4 Mettez-le dans un broyeur pour obtenir de la pulpe de mangue     Pour cette pâte, 5. Ajouter 2 c. À thé de sucre en poudre 6. Mettez ce mélange dans des moules à glaçons et mettez-le au congélateur Mangez ces cubes de mangue chaque fois que vous vous sentez étourdi ou que vous sentez que votre niveau de sucre baisse ----------------------------- Conseils: • Mangez des repas riches en fibres toutes les 2-3 heures ----------------------------- S'ABONNER À NUTRITION HOMEVEDA: REJOIGNEZ NOUS SUR FACEBOOK: SUIVEZ-NOUS SUR TWITTER: ----------------------------- Les recettes ci-dessus ont été élaborées en consultation avec un nutritionniste. Cependant, ils ne sont pas destinés à remplacer les conseils médicaux d'un professionnel de la santé qualifié. Toutes les questions concernant votre santé nécessitent une surveillance médicale. Consultez votre médecin avant d'adopter les suggestions dans cette vidéo, ainsi que sur toute condition pouvant nécessiter un diagnostic ou un avis médical. Reportez-vous aux conditions d'utilisation sur notre site