Conseils de perte de poids: 5 étapes pour atteindre vos objectifs de santé et de perte de poids
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Description
Happy 2015 guys! C'est une nouvelle année donc je sais que beaucoup d'entre vous (y compris moi-même) ont de nouveaux objectifs en matière de santé, de forme physique et de perte de poids pour l'année à venir. Donc, dans cette vidéo, je couvre les 5 étapes est prise pour définir et atteindre vos objectifs de santé et de perte de poids. Après avoir regardé la vidéo, veuillez venir ci-dessous et partager certains de vos objectifs et engagements pour l'année à venir. J'aimerais entendre tout à leur sujet et vous aider à vous soutenir lorsque vous atteignez et grandissez dans la nouvelle année! COMME MOI SUR FACEBOOK SUIS MOI SUR TWITTER SUIS-MOI SUR PINTEREST SUIVEZ-MOI SUR INSTAGRAM SUIVEZ-MOI SUR GOOGLE + Assurez-vous de partager cela avec toute personne qui, selon vous, pourrait bénéficier de cette conversation. Vous ne savez jamais qui est la vie que nous pouvons changer :). xo
