Best Diet and Healthy Recipes – Video : Coupe des œufs: une recette très facile pour votre petit-déjeuner anglais et sain!

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    Coupe des œufs: une recette très facile pour votre petit-déjeuner anglais et sain!
    


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    Description


    Coupe des oeufs INGRÉDIENTS: 5 petites tasses à thé Pot 5 oeufs Sel Persil jambon Fromage provola Eau MÉTHODE: 1.Versez un œuf dans chaque tasse et ajoutez du sel, des cubes de jambon et du fromage. 2. Mettez les 5 tasses dans une casserole et ajoutez de l'eau bouillante. 3.Couvrez la casserole et faites cuire à feu moyen. 4.Tourner les tasses sur une assiette pour obtenir les œufs cuits et saupoudrer un peu de persil. Oeuf et salami INGRÉDIENTS: 6 oeufs 36 tranches de salami 2/3 tasse de fromage, déchiqueté sel et poivre  MÉTHODE: 1. Préchauffer le four à 200 ° C (400 ° F). 2.Couvrez le moule à muffins avec un peu d'huile végétale. 3. Couvrez le fond de chaque moule à muffins avec une tranche de salami. 4.Ajouter 5 autres tranches sur les côtés de chaque moule à muffins. 5. Étalez du fromage sur le fond de vos futurs «muffins» et ajoutez un œuf par-dessus. 6.Saisonnez avec du sel et du poivre et laissez cuire au four pendant 12 minutes. Le blanc d'œuf devrait prendre pendant que le jaune d'œuf devrait être agréable et liquide. 7.Saupoudrez de persil ou de flocons de piment fort avant de servir.