Best Diet and Healthy Recipes – Video : Demandez à Tana Amen: des aliments à choisir et des aliments à perdre

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    Demandez à Tana Amen: des aliments à choisir et des aliments à perdre
    


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    La vidéo de cette semaine va vraiment vous faire penser à votre âge et aux médicaments que vous prenez - Combien de pilules prenez-vous chaque jour maintenant? Saviez-vous que la plus grande partie de votre corps a peut-être 10 ans, voire moins? C’est sûr que ça n’en fait pas envie, non? Mais c'est vrai. Votre corps tout entier se reconstruit chaque jour avec de nouvelles cellules, à partir des aliments que vous mangez. Tu es vraiment ce que tu manges. Pensez à cela la prochaine fois que vous vous apprêtez à manger cet aliment interdit. Visitez pour des recettes gratuites, des conseils et de l'aide de régime aujourd'hui. Pour encore plus d’éducation gratuite sur la santé et d’inspiration, écoutez: Tana Amen, BSN, RN. est un auteur à succès du New York Times, une infirmière, un expert hautement respecté dans le domaine de la santé et du fitness, un conférencier et un invité des médias. Elle offre des informations, des conseils et du soutien à des centaines de milliers d'adeptes d'Amen qui cherchent à changer radicalement leur santé et leur vie en modifiant leur façon de manger, d'exercer et de penser. Pour votre visite d'évaluation gratuite de type de cerveau: Pour des suppléments sains pour le cerveau, visitez: Entraînez votre cerveau avec un plan personnalisé pour stimuler la mémoire, l'humeur, la concentration et l'énergie: Optimisez votre cerveau et votre corps en tant qu'étudiant en ligne: Suivez Tana Amen sur Twitter: Comme Tana Amen sur Facebook: Suivez Tana Amen sur Instagram: Connectez-vous avec Tana Amen sur LinkedIn: Demandez à Tana Amen: Des aliments à choisir et des aliments à perdre avec Tana Amen et le Dr Daniel Amen