Journée complète de repas pour perdre du poids sainement | FDOE
Video
Description
Bonjour à tous! Ceci est une journée complète de vidéo de restauration où je montre ce que j'aime manger pendant un déficit calorique afin de perdre du poids. J'espère que cela vous aidera avec des idées de repas ou de collations! L'application que j'utilise pour suivre ma consommation alimentaire est MyFitnessPal. Merci d'avoir regardé!
