Keto Ribs BBQ | Côtes levées bébé | Recette faible en glucides et en gras
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Keto ribs barbecue pour recette de barbecue à haute teneur en graisses barbecue. Ces côtes cétogènes avec frottement céto pour barbecue est incroyable! Recette de côtes de barbecue Keto ci-dessous. Recette de barbecue à faible teneur en glucides est vraiment facile w / barbecue frotter pour côtes de porc cétone. QUOTIDIEN BLOGUE: www.countessoflowcarb.com Céto. --- Mon guide n ° 1 sur les cétoses chez ma nouvelle version d'Amazon ==================================== PARTAGÉ EN VIDÉO: INGRÉDIENTS:----------------------- Fumeur Green Mountain: Pellets d'Hickory: Bad Byron's Rub: Vinaigre de cidre de pomme: Vaporisateur: Feuille résistante: Huile d'olive: Côtes levées - nous avons utilisé deux supports ** Costco a les meilleures côtes levées (et elles ont coupé la membrane!) DIRECTIONS:--------------------------- -Heat Smoker à 300 degrés. - Préparer les côtes en éliminant les excès de graisse dans les côtes, couper les bords fins pour éviter les brûlures et couper la membrane (fine couche blanche au dos des côtes) le cas échéant. -Mettez l'huile d'olive sur un côté et badigeonnez-la de Bad Byron. - Enduisez l'autre côté de la côte avec de l'huile d'olive et du bad Byron's Bad. -La MEILLEURE partie des côtes est au milieu. -Mettez les côtes sur le fumeur. -Réglez la minuterie pour 30 minutes. -Faire un mélange de vaporisateur = 3/4 de vinaigre de cidre + 1/4 d'huile d'olive -Toutes les trente minutes, vaporisez le mélange flacon pulvérisé sur les côtes pendant 1,5 heure ou trois fois au total. -Après une heure et demie, retirez les côtes du fumeur. - Retirez le papier d'aluminium épais et déposez des blocs de beurre. -Enveloppez chaque carré de côtes dans son propre paquet d'aluminium avec du beurre en haut et en bas. -Mettez-en un peu plus, Bad Byron au besoin. -Enveloppez les côtes et assurez-vous de faire sortir l'air. -Placez de nouveau le fumeur pendant 30 minutes, enveloppé dans du papier d'aluminium. -Enlevez le papier d'aluminium et placez-le sur le gril pendant 5 à 20 minutes, en fonction. -Coupez les côtes entre les os et profitez-en! ==================================== Blog quotidien: www.countessoflowcarb.com --- Mon guide n ° 1 sur les cétoses chez ma nouvelle version d'Amazon --- Ecrivez dans les commentaires AJOUTER pour être ajouté à mon abonnement gratuit par e-mail à mon cadeau à notre tribu. --- Coaching VIP: countessoflowcarb.com --- N ° 1 NOUVEAU LIVRE AMAZON: Le guide de la mère pour la cétose: ---- Perte de poids royale pour la femme disposée à travailler pour elle. --- MON ORDRE AMAZON HAUL: Livre - Sweet & Savory FatBomb Book: Beurre de cacao biologique: Poudre de lait de coco biologique: Manne de noix de coco bio: Flocons de noix de coco non sucrés: Copeaux de noix de coco biologiques: Swerve Sugar: Pépites au four de Lilly (pépites de chocolat sucrées à la stevia): Poudre d'amande: FatBomb Moulds (Petit): Bocaux Mason Big: Bocaux Mason Medium: Bocaux Mason Petits: Livre - Le guide complet du jeûne (Dr Fung): Livre - Régime cétogène facile - Cuisson lente: Chien traite tout naturel: Keto Ribs - B.a.d Bryon's Rub: Huile de lin biologique poêle de fer: Enfants Sippy Cup en acier inoxydable: Assiettes en acier inoxydable pour enfants: DES NOISETTES 1/4 tasse = noix de pécan = 1 glucide net 1/4 tasse = noix de Grenoble = 1,5 glucides nets (ET 15% de réduction sur le coupon!) 1/4 tasse = noix de macadamia = 3,5 glucides nets 1/4 tasse = noix brésiliennes = 1,5 glucides nets 1/4 tasse = pas de pépins de citrouille en coquille = 4 glucides nets 1/2 tasse = pistaches écalées (films ou "ce moment du mois") = 5 glucides nets 1/4 tasse = graines de citrouille décortiquées = 5,5 glucides nets ... (PAS LE MEILLEUR CHOIX) 1/4 tasse = Noix de cajou = 15 glucides nets. (PAS UN BON CHOIX DE KETO) -Grande pour aller et venir! **** Ne prenez pas de marques avec de l'huile végétale. **** --- Coaching VIP: www.countessoflowcarb.com --- MES FAV'S DANS UNE PERTE DE POIDS DE 50 LB: - Liens sponsorisés --- RELIER: Instagram: Comtesse de Low Carb Facebook: Comtesse de Low Carb --- LA MUSIQUE: www.bensound.com --- Countess of Low Carb n'est pas un médecin et les informations contenues dans cette vidéo et ce site Web ne doivent pas être utilisées à la place d'un avis médical. Les informations sur cette page sont uniquement à des fins éducatives. S'il vous plaît consulter votre médecin pour un avis médical. --- AVERTISSEMENT: Cette vidéo et cette description contiennent des liens d’affiliation, ce qui signifie que si vous cliquez sur l’un des liens de produit, je recevrai une petite commission. Cela aide à soutenir la chaîne et nous permet de continuer à faire des vidéos comme celle-ci. Pour consulter notre politique de divulgation complète, rendez-vous sur countessoflowcarb.com. Merci pour votre soutien!
