L.C.H.F DIET # MENU ALIMENTAIRE POUR DÉBUTANTS - MALAYALAM
Video
Description
** LCHF ഒരു ദിവസത്തെ ഭക്ഷണ രീതി ** Salut les amis ... Ravi de te revoir .. Aujourd'hui, je suis ici avec une vidéo très utile et très recherchée par presque tous les débutants du régime LCHF / KETO. La plupart d'entre eux ont des doutes sur le point de savoir comment commencer avec le régime alimentaire et quoi manger ... de cette vidéo, vous aurez une idée claire. Ici, nous avons dit à propos du menu alimentaire du jour, ça commence par Petit déjeuner , Le déjeuner, Snacks du soir, Dîner et d'autres règles à suivre. Ici, nous pouvons utiliser tous les légumes (autorisés sur LCHF), viandes, poissons etc pour la recette .. ** Carotte ** Avez-glucides élevés comparés à d'autres légumes, utilisez donc seulement une très petite portion ... La plupart des carottes non pris en charge. ## Lien pour Bullet Coffee ##: Si vous êtes débutant dans le régime LCHF, veuillez consulter la liste de lecture ci-dessous ... Bien sûr, ce sera bon pour vous .. S'il vous plaît joindre LCHF Malayalam Telegram Group Veuillez voir mes vidéos précédentes dans la liste de lecture ci-dessous .... S'il vous plaît essayez de le voir .. Merci de regarder ma chaîne ..... Bonne journée! S'IL VOUS PLAÎT S'ABONNER * S'IL VOUS PLAÎT S'ABONNER * S'IL VOUS PLAÎT S'ABONNER
