La SEULE recette de smoothie vert que vous devez savoir | Jenna Dewan
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Description
Le chef JDT revient avec mon verre du matin, un smoothie vert! Vous les gars… c'est mon arme secrète. C’est emballé avec des légumes et des nutriments, et est-ce que j’ai mentionné que c’était délicieux? Essayez et laissez-moi savoir ce que vous en pensez! La liste complète des ingrédients est ci-dessous: - 2 tasses d'eau - Poignée de laitue romaine - poignée d'épinards - 2 branches de céleri hachées - 1/2 concombre, haché - 1 pomme en quartiers - 1 banane hachée - 1 poire en quartiers - 1 citron pressé Et mon ingrédient secret - ¼ tasse de poudre de spiruline! Mélangez pendant environ 15 secondes et hop! Abonnez-vous à ma chaîne! Dites-moi bonjour ici aussi: Instagram: Facebook: Gazouillement: Snapchat: Jenna Dewan Tatum