Mon plan de repas végétalien à teneur élevée en protéines de 4 jours
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Que vous soyez végétalien, végétarien ou simplement aventureux et que vous aimez essayer de nouvelles choses de temps en temps, ce plan de repas est pour vous parce que la nourriture est délicieuse, nourrissante et entièrement végétale. Aujourd'hui, nous avons un plan de repas végétalien à haute teneur en protéines hautement demandé.
Beaucoup d'entre nous introduisent plus de repas à base de plantes dans nos plans de repas hebdomadaires. J'ai récemment convaincu mon père de devenir végétalien pour l'aider à régler ses problèmes de santé et, en seulement 4 mois, il a perdu près de 40 livres. Le plan de régime végétalien est parfait pour la perte de poids et c'est sain! Quelle combinaison parfaite.
Obtenez notre plan de repas végétalien et liste d'épicerie ci-dessus.
Profitez de la vidéo et faites-moi savoir ce que vous en pensez dans les commentaires ci-dessous. :)
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