Muffins Glory du matin à grains entiers | Recettes de régime spécial | Whole Foods Market
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Description
Voici un moyen infaillible de se réveiller de bonne humeur: Sachant qu'il y a une nouvelle fournée de muffins Morning Glory Whole Grain qui vous attendent dans votre cuisine. Prenez une bouchée et vous goûterez à un délicieux mélange de patates douces, de pommes, de raisins secs et de carottes pour vous aider à faire le plein d'énergie. Trouvez la recette ici - SOUSCRIRE: Donne 16 1 1/3 tasse de farine de blé entier 1/2 tasse de sucre 1/4 tasse de sucre brun naturel emballé 1 1/2 cuillère à café de bicarbonate de soude 1 cuillère à café de cannelle moulue 1/4 cuillère à café de sel de mer fin 2 oeufs 2/3 tasse d'huile de canola expulsée 1 cuillère à café d'extrait de vanille pur 1 pomme Fuji, évidée, pelée et coupée en dés 1/2 tasse de raisins secs sans pépins 1/2 tasse de carottes râpées 1/2 tasse de noix hachées finement 1/4 tasse plus 2 cuillères à soupe de noix de coco non sucrée en flocons séchés, divisés Méthode: Préchauffez le four à 350 ° F. Dans un grand bol, mélanger ensemble la farine, le sucre, la cassonade, le bicarbonate de soude, la cannelle et le sel; briser les morceaux de sucre brun avec vos doigts ou une cuillère en bois. Dans un autre bol, fouetter ensemble les oeufs, l'huile et la vanille, puis ajouter au mélange de farine et mélanger juste assez pour mélanger. Ajouter les pommes, les raisins secs, les carottes, les noix et 1/4 tasse de la noix de coco et mélanger délicatement jusqu'à ce qu'ils soient bien combinés. Déposer la pâte dans 16 moules à muffins tapissés de papier, en remplissant chacun aux 2/3 environ. Garnir uniformément avec 2 cuillères à soupe restantes de noix de coco et cuire au four de 25 à 30 minutes, ou jusqu'à cuisson complète. Information nutritionnelle: Par portion: Portion: 1 muffin, 200 calories (110 de gras), 12g de gras total, 1.5g de gras saturé, 25mg de cholestérol, 170mg de sodium, 21g de glucides, (2 g de fibres alimentaires, 14g de sucre), 3g de protéines. À propos des aliments entiers: Qui sommes nous? Eh bien, nous recherchons les meilleurs aliments naturels et biologiques disponibles, maintenons les normes de qualité les plus strictes de l'industrie et avons un engagement inébranlable envers l'agriculture durable. Ajoutez à cela l'excitation et l'amusement que nous apportons aux achats d'épicerie, et vous commencez à avoir une idée de ce que nous sommes tous. Oh oui, nous sommes une entreprise axée sur la mission aussi. Connectez-vous avec Whole Foods Market en ligne: Visitez le site Web du Whole Foods Market: www.wholefoodsmarket.com Comme Whole Foods Market sur FACEBOOK: www.facebook.com/wholefoods Suivez Whole Foods Market sur TWITTER: www.twitter.com/wholefoods Suivez Whole Foods Market sur INSTAGRAM: Vérifiez Whole Foods Market sur PINTEREST: [TITLE]
