Poha Upma pour la perte de poids - Repas indiens santé / Régime alimentaire pour perdre du poids rapidement - Recettes de diner / déjeuner
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Perdre du poids rapidement avec Poha (Aval), plan de repas / plan de régime pour la perte de poids, recettes de dîner / déjeuner sain pour la perte de poids recette desi ghee #weightloss #nisahomey #skinnyrecipes Abonnez-vous maintenant pour plus de ces vidéos :) Visitez My New Skinny Channel Ingrédients: 1 tasse de poha cacahuètes: 1/4 tasse 1 c. À soupe: huile de coco ou ghee 1/2 c. À thé de graines de moutarde 1/4 c. À thé de graines de fenugrec 1 piment rouge entier 1 branche de feuilles de curry 1 oignon haché 2 piments verts coupés 1/2 c. À thé de poudre de curcuma 1 carottes râpées 1/4 de capsicum 1/2 c. À thé de sel rose de l'Himalaya 1/2 citron -------------- Lisez ceci sur mon blog: Merci d'avoir regardé et n'oubliez pas de GAGNER, PARTAGER ET COMMENT! Bisous bisous Nisa
