Quel est le meilleur régime de diabète?
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*** Retrouvez mes livres sur Amazon! *** Après avoir reçu un diagnostic de diabète de type 1, de type 2 ou de type 1.5, il peut être très déroutant de déterminer quelle est la meilleure façon de manger. Au lieu de suivre un régime strict, j’encourage fortement à apporter des changements graduels et, pour beaucoup, à réduire les glucides dans votre alimentation. Certains programmes de diète vous diront de manger très peu de glucides, regardez cette vidéo pour en savoir plus sur la bonne quantité de glucides pour VOUS!
