Best Diet and Healthy Recipes – Video : QU'EST-CE QUI DEFINIT UN BON REGIME ALIMENTAIRE?

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    QU'EST-CE QUI DEFINIT UN BON REGIME ALIMENTAIRE?
    


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    "Qu'est-ce qui définit une bonne alimentation ou un bon plan d'alimentation?" La question a récemment été posée au sujet d’un bon régime alimentaire ou d’un bon régime alimentaire. Manger et manger est un sujet complexe compte tenu des milliards de personnes que nous avons sur la planète. Mais ce que l’on peut dire, c’est qu’un bon régime alimentaire ou un bon régime alimentaire devrait prévoir certaines choses pour une personne. En d'autres termes, un bon régime alimentaire devrait vous fournir les résultats que vous recherchez. Peu importe qu'il s'agisse d'un régime pour perdre du poids ou d'un régime pour prendre du poids. Tous les plans de régime doivent fournir des résultats favorables en fonction des désirs de l'individu. Par exemple, nous pouvons supposer qu'un régime alimentaire visant à perdre du poids rapidement ou qu'un régime alimentaire visant à perdre de la graisse du ventre vont faire exactement cela! S'ils ne parviennent pas à faire les choses susmentionnées, ils ne peuvent pas être classés comme de bons plans d'alimentation. Néanmoins, nous devrions tous nous efforcer de vivre en bonne santé et de manger autant que possible des aliments sains et nutritifs. Nous ne sommes pas tous pareils, il est donc pratiquement impossible de dire ce qu’est un bon régime alimentaire pour le monde entier. Cette vidéo couvre quelques points importants à prendre en compte lorsque vous songez à une bonne alimentation. De nombreux régimes peuvent produire des résultats, mais tous les régimes ne sont pas sains!