Best Diet and Healthy Recipes – Video : Qu'est-ce qui définit un régime «sain» avec le Dr Layne Norton

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    Qu'est-ce qui définit un régime «sain» avec le Dr Layne Norton
    


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    Obtenez les livres de la pyramide musculaire et musculaire: Il existe deux types de défenseurs de la nutrition. Vous avez des gens qui disent manger à 100% «propre» et d'autres qui disent qu'il est normal de manger de la «nourriture malsaine» à condition que vos choix globaux correspondent à vos objectifs. Dr. Layne Norton revient sur sa vision de ce qui définit une alimentation saine. Que pensez-vous de ceci? Dr. Layne Norton est un bodybuilder / powerlifter naturel avec un doctorat en sciences de la nutrition. Dans le podcast complet, Layne parle du jeûne intermittent, de la performance sportive, de son opinion sur les calories.