Best Diet and Healthy Recipes – Video : Qu'est-ce qui se passe vraiment sur un régime de jus Cleanse | #BeautyExperienced Ep. 9

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    Qu'est-ce qui se passe vraiment sur un régime de jus Cleanse | #BeautyExperienced Ep. 9


    Video

    Description

    Mentionnez le nettoyage du jus et vous êtes sur le point de lancer un débat. C'est parce qu'ils sont l'une des méthodes de régime les plus controversées là-bas. Dans cet épisode de #BeautyExperienced, les rédacteurs de NewBeauty, Anna et Susan, étudient les deux côtés de l'argument et font même un essai de nettoyage du jus.

    D'abord, Anna Jimenez apprend comment faire un nettoyage de jus à la maison avec des coachs de santé et des conseillers nutritionnels certifiés Lori Kenyon Farley et Marra St. Clair pendant que Susan parle à Amanda Chantal Bacon, propriétaire de Moon Juice à Los Angeles, pour parler d'autres façons de purifier. Ensuite, Anna essaie un nettoyage de jus de trois jours de Z.E.N. Nourriture. Enfin, ils parlent à Derek Johnson, directeur exécutif de la nutrition à Biggest Loser Resorts, de ce que les nettoyages de jus font vraiment pour le corps. Regardez ce qui se passe!

    Recettes pour les deux premiers jus dans la vidéo du livre The Juice Cleanse Reset Diet:
     
    Jus de citron vert (fait 16 onces)

    · 1/2 citron
    · 1 tasse d'épinards
    · 1/2 laitue romaine
    · 1 tasse de concombre haché
    · 1 grosse pomme Granny Smith, tranchée

    Juice le citron en utilisant un presse-agrumes manuel. Jus le reste
    ingrédients dans un presse-agrumes, puis combiner avec le jus de citron. le magasin
    dans un récipient en verre hermétique dans le réfrigérateur pendant jusqu'à 24 heures.

    Jus de pomme-baie (16 onces)

    · 2 pommes tranchées
    · 1 tasse de fraises, décortiquées
    · 1 tasse de myrtilles

    Juice tous les ingrédients dans un presse-agrumes. Conserver dans un récipient en verre étanche à l'air dans le réfrigérateur jusqu'à 24 heures.

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