Best Diet and Healthy Recipes – Video : Recette de pâtes aux légumes sains et faibles en gras | Recettes de perte de poids | La vie avec amna

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    Recette de pâtes aux légumes sains et faibles en gras | Recettes de perte de poids | La vie avec amna
    


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    Description


    Comment préparer une recette de pâtes aux légumes sains et faibles en gras pour perdre du poids en vivant avec Amna. Ingrédients: Semoule De Blé Pâtes 1 Tasse Tomates 2 (hachées) Chou 1/2 Tasse (Hachée) Capsicum 2 c. À soupe (Haché) Carotte 2 c. À soupe (Hachée) Oignon 1 Petit (Haché) Huile 1 c. À thé Vinaigre 1 c. À thé Sel rose à goûter Poudre de poivre noir 1/2 c. Direction: Étape 1: Prenez une casserole et ajoutez 2 tasses d'eau et faites bouillir. Après avoir fait bouillir, ajoutez les pâtes de semoule de blé et le sel rose à votre goût et laissez bouillir pendant 5 minutes à feu vif. Après avoir fait bouillir à sec son eau. Étape 2: Maintenant, prenez une casserole, ajoutez l’huile, ajoutez les tomates, le vinaigre, mélangez bien et laissez cuire 2 minutes à feu moyen. Après cela, ajoutez Carotte, Oignon, Capsicum, Chou et mélangez bien, puis ajoutez le Sel Rose, la Poudre de Poivre Noir et remuez pendant 5 minutes à feu moyen. Étape 3: Ajoutez maintenant les pâtes bouillies, mélangez bien et laissez cuire 1 minute à feu vif. Vos pâtes de légumes faibles en gras sont prêtes. AVERTISSEMENT: Cette recette n'est pas destinée à un avis médical, à un diagnostic ou à une ordonnance. Si vous avez un problème de santé, veuillez consulter votre médecin avant de commencer un nouveau régime. Je ne suis responsable de rien.