Best Diet and Healthy Recipes – Video : Recette granola maison – Granola santé pour la perte de poids – Recette amuse-gueule perte santé / Idées

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    Recette granola maison - Granola santé pour la perte de poids - Recette amuse-gueule perte santé / Idées 


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    granola recette pour enfants et adultes, apprendre à faire granola sur tawa (pas de four) - recettes de collations faciles et saines, régime alimentaire pour perdre du poids rapidement . Ingrédients: 1/4 tasse de noix de cajou 1/4 tasse de cacahuètes 1/4 tasse d'amandes 1/4 de noix de coco séchée 1 cuillère à soupe d'huile de noix de coco vierge (plus 1 cuillère à café pour faire frire les graines) 1 tasse de flocons d'avoine 1 tasse de poha / aval 10-12 dates 5 tranches de kiwi séchées (facultatif) 1/4 tasse de cerises non sucrées séchées 1/4 tasse de raisins noirs séchés 1/2 cuillère à café de poudre de cannelle (vérifiez ma vidéo de thé à la cannelle pour savoir quelle cannelle vous devriez utiliser). 1/2 c. À thé d'essence de vanille 3 cuillères à soupe de sucre de coco ou de jaggery râpé / sucre de palme / sirop d'érable etc 1 cuillère à café d'huile de noix de coco et 1/4 tasse de graines de melon musqué - j'ai oublié de les frire d'abord, d'où je l'ai fait plus tard dans la vidéo. Conserver le granola dans un contenant hermétique. ------------ Vous pouvez acheter de l'huile de noix de coco vierge d'Amazonie - Huile de noix de coco vierge double cheval, 230 ml (Rs 175) avantages de l'huile de noix de coco: Kiwi à Kodaikanal: Thé de curcuma: Recette de mélange de thé de curcuma: Comment obtenir un ventre plat en 5 jours: Moringa laisse du jus: Comment perdre 10 kgs: Comment perdre du poids rapidement - 5 kg: Smoothie de perte de poids rapide de régime: Mango Lassi Overnight Avoine: Copyright (c): nisahomey.com, cette recette est développée et publiée pour la première fois le 29 avril 2017 par Nisa Homey Merci d'avoir regardé et n'oubliez pas d'aimer, partager et commenter !! Bisous bisous Nisa AVERTISSEMENT: N'avez pas cette boisson si vous êtes allergique à l'un des ingrédients ou avez une maladie rénale ou sur un médicament anticoagulant. Les femmes enceintes et qui allaitent devraient consulter leur praticien de la santé avant d'essayer des remèdes maison naturels ou des remèdes dans ce canal. Cette vidéo est uniquement destinée à titre informatif.Les lecteurs sont soumis à l'utilisation de ces informations à leurs risques et périls.Cette chaîne décline toute responsabilité en cas de dommages, d'effets secondaires, de maladie ou de problèmes de santé ou de soins de la peau causés par le produit. utilisation de notre contenu ou de tout ce qui s'y rapporte .. Le contenu est offert à titre informatif seulement et ne vise pas à remplacer un avis médical professionnel, un diagnostic ou un traitement. Demandez toujours l'avis d'un professionnel de la santé qualifié avant de modifier un médicament ou un traitement que vous utilisez actuellement, et / ou de commencer un nouveau médicament ou traitement. Toutes les recommandations sont «généralement informatives» et ne s'appliquent pas spécifiquement aux problèmes médicaux, préoccupations et / ou besoins de toute personne.