Recettes de régime d'Atkins - Meilleure pizza à faible teneur en carbure
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Description
** Rejoignez le concours en consultant un petit sondage ci-dessous: (Entrées à compter du 30/09/2010) ** *** Rejoignez la page de fans de Atkins Diet Video Facebook - *** J'ai récemment découvert cette croûte de pizza sur le blog de Jennifer Eloff (et elle est rapidement devenue ma nouvelle croûte préférée. Qu'est-ce qui fait une bonne croûte de pizza? Comme je l'ai dit dans la vidéo, elle doit d'abord goûter, et la seconde peut être mangée sans fourchette et ne pas être souple. Cette recette répond facilement aux deux exigences. Si vous êtes toujours en Induction, je vais également proposer une recette de remplacement «induction amicale» à ce qui suit. C'est bon, mais un peu moins rigide. Meilleur croûte de pizza à faible teneur en carbure 8 onces de fromage râpé 1/3 tasse de beurre 1 blanc d'oeuf 1/2 tasse de mélange de bicarbonate de poudre faible (recette ci-dessous) Mélanger et cuire pendant 10 minutes à 375 degrés Garnir avec des garnitures préférées et cuire encore 15-20 minutes à 400 degrés. Information nutritionnelle (4 portions) 407 calories, 43 g de graisse, 3 g de glucides, protéines de 14 g Mélange de cuisson à faible teneur en carboxyle splendide (Jennifer Eloff) 1 2/3 tasses d'amandes moulues 2/3 tasse de protéines de lactosérum de vanille 2/3 tasse de gluten de blé vital Analyse nutritionnelle: (1/3 tasse) 162,9 calories; 14,3 g de protéines; 10,3 g de graisse; 3,3 g de glucides Croûte de croûte de pizza à faible teneur en carbure à induction: 1,5 tasse de fromage râpé 3 oeufs 1 assiette italienne du TBS 1 c. À thé de poudre d'ail Cuire au four pendant 10 minutes à 375 degrés
