Recettes santé: Spaghetti bolognaise rapide et facile
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Description
Pour d'autres recettes de qualité: Kris Gethin nous montre un moyen rapide et facile d'obtenir un repas ou un repas emballé avec des protéines avec son spaghetti bolognaise ouvert! Ingrédients: Boeuf haché maigre Tomates Champignons Assaisonnement pour tacos Sauce tomate et basilic Ail Pâte de blé complet Instructions: 1. Faire cuire les pâtes 2. Faites cuire le boeuf haché 3. Chauffer les tomates, les champignons et l'ail 4. Ajouter l'assaisonnement à tacos au bœuf de cuisson 5. Verser la sauce tomate sur la viande cuite 6. Ajouter les légumes cuits à la viande cuite 7. Ajouter la quantité désirée de viande, de légumes et de sauce sur les pâtes 8. Profitez-en! Appréciez cette recette délicieuse et saine de Kris Gethin. Il fait une excellente collation saine, déjeuner ou repas. Ce repas riche en protéines est idéal si vous suivez un régime alimentaire sain ou un régime de musculation ou de conditionnement physique.
