Repas végétarien de bodybuilding à haute valeur protéique - Style indien
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Description
Bonjour les amis. Je vous apporte notre propre Moong Dal Dosa, également connu sous le nom de Pesarattu. Ce dosa est fabriqué à partir du troc de gramme vert riche en protéines et en fibres. C'est un plat populaire dans l'Andhra Pradesh et le Rajasthan. Cela mérite certainement un essai. INGRÉDIENTS 1. Green Moong Dal (trempé toute la nuit) - 100 g 2. Paneer (faible en gras) - 100 g (suggéré: utilisez du paneer fait maison) 3. haricots verts 4. Carottes 5. Capsicum 6. Pois verts 7. oignon 8. tomate 9. sel 10. curcuma 11. Poudre De Piment Vous pouvez utiliser des feuilles de coriandre fraîche finement hachées pour la garnir. Ce Moong Dal Dosa est riche en protéines, en glucides complexes, en fibres, pauvre en matières grasses et chargé de vitamines et de minéraux. C'est un repas complet. Il peut être dégusté au petit-déjeuner, au déjeuner ou au dîner. Eh bien, si vous avez apprécié la recette, s'il vous plaît AIMER PARTAGER | COMMENTAIRE Aussi, s'il vous plaît Inscrivez-vous pour plus de recettes saines - Merci pour votre temps. Je vous souhaite une bonne santé :) - Tuber fit
