Best Diet and Healthy Recipes – Video : soupe aux épinards pour perdre du poids | Recettes saines | Recette de soupe Amla

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    soupe aux épinards pour perdre du poids | Recettes saines | Recette de soupe Amla
    


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    régime soupe aux épinards pour perdre du poids | Recettes saines soupe aux épinards pour perdre du poids | Recettes saines | Recette de soupe Amla Pour préparer cette recette, nous avons besoin d’un bouquet d’épinards ou de 20 à 25 feuilles fraîches. Deux tomates de grande taille. Deux groseilles à maquereau. Qui sont également connus comme alma. 1 c. À thé de poudre de coriandre, 1 c. À thé de sel rose, 1 pouce de gingembre et 1 c. À thé de poivre noir. Comme vous le savez, les épinards sont une bonne source de vitamine A, b6, c, e et k. C'est également une source riche en fer, cuivre, magnésium, manganèse, phosphore, niacine et zinc. Les épinards sont également riches en fibres, préviennent la constipation, limitent les excès alimentaires et sont très bénéfiques pour contrôler le poids et éliminer les cellules graisseuses. Amla contient beaucoup de fibres et de vitamine C, un bon antioxydant. C'est bon pour les cheveux, la peau et les yeux. Il élimine les toxines de votre corps et vous aide également à perdre du poids. Le poivre noir aide également à prévenir la formation de nouvelles cellules adipeuses et stimule votre métabolisme. Abonnez-vous à ma chaîne. C'est gratuit Blog: Avertissement: Ces vidéos sont uniquement destinées à des fins d'information. Aucune information associée à ces vidéos ne doit être considérée comme un substitut de la prescription suggérée par les professionnels de l’alimentation et de la santé LOCAL. Les utilisateurs sont soumis à l’utilisation de ces informations à leurs propres risques. Cette chaîne décline toute responsabilité pour tout préjudice, effet secondaire, maladie ou tout problème de santé ou de soin de la peau dû à l’utilisation de notre contenu ou à quelque chose qui y est lié.