Cardio Vasculaire :
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Bonjour tout le monde, VOUS VOULEZ EXERCER MAIS VOUS N'AVEZ PAS DE TEMPS? Maintenant je te donne la solution. Essayez de faire du yoga. Il est prouvé que le yoga a surpassé les exercices d'aérobic pour améliorer l'équilibre, la souplesse, la force,…