Cardio Vasculaire :
Illustration
Description
Commencez à sculpter votre bas du corps avec cette routine d'entraînement de débutant de 20 minutes. Un mélange de cardio et de musculation se déplace pour brûler la graisse corporelle et couper vos cuisses intérieures et extérieures, les hanches, les quadriceps, les ischio-jambiers, les fessiers et les mollets. www.spotebi.com / …