Cardio Vasculaire : Comparé aux exercices aérobiques, l'art martial traditionnel du tai-chi est …

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    Cardio Vasculaire :


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    Comparé à l'exercice aérobique, l'art martial traditionnel du tai-chi est aussi bon, voire meilleur, que l'exercice aérobie pour améliorer la gravité globale des symptômes de la fibromyalgie, selon de nouvelles recherches.


    “Life begins at the end of your comfort zone” !