Cardio Vasculaire : Faites des vagues avec l'aquagym Tout comme la natation, l'aquagym vous offre le cœur …

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    Cardio Vasculaire :


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    Description


    Faites des vagues avec la gymnastique aquatique Comme la natation, la gymnastique aquatique offre les avantages d'un bon exercice aérobique pour la santé du cœur, sans causer autant de stress pour les articulations que les autres programmes d'exercices. Si vous souffrez de problèmes tels que l'arthrite, la douleur au genou ou si vous êtes en surpoids, l'aquagym peut être l'exercice idéal pour vous. Il a été prouvé que les exercices aquatiques améliorent l'utilisation des articulations chez les personnes atteintes d'arthrite


    “The difference between the impossible and the possible lies in a person’s determination” !