Cardio Vasculaire : Il y a un débat en cours sur ce qui est meilleur pour le corps, aérobie ou anaérobie …

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    Cardio Vasculaire :


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    Description


    Il y a un débat en cours sur ce qui est préférable pour le corps, les exercices aérobies ou anaérobies. Beaucoup de gens aiment les exercices aérobiques. Ils y prospèrent. D'autre part, beaucoup de gens ne jurent que par l'exercice anaérobie et ne perdent pas leur temps en aérobic.


    “Nothing will work unless you do“ !