Cardio Vasculaire : Il y a un débat en cours sur ce qui est mieux pour le corps, aérobie ou anaérobie …

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    Cardio Vasculaire :


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    Description


    Il y a un débat en cours sur ce qui est mieux pour le corps, les exercices aérobiques ou anaérobiques. Beaucoup de gens aiment l'exercice aérobique. Ils prospèrent dessus. D'un autre côté, beaucoup de gens ne jurent que par l'exercice anaérobique et ne perdraient pas leur temps en aérobic.


    “Nothing will work unless you do“ !