Cardio Vasculaire : L’aérobic aquatique est un entraînement à faible impact qui peut tonifier les muscles, brûler les graisses et …

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    Cardio Vasculaire :


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    Description


    L'aérobic aquatique est un entraînement à faible impact qui permet de tonifier les muscles, de brûler les graisses et d'améliorer la santé cardiovasculaire. Ces sept exercices sont l’endroit idéal pour commencer!


    “Nothing will work unless you do“ !