Cardio Vasculaire : Le mode de vie de la migraine est important et il est en bonne santé. Cela signifie: pas de caféine …

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    Cardio Vasculaire :


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    Le mode de vie lié à la migraine est important et en bonne santé. Cela signifie: pas de caféine, 3 repas par jour, un exercice d'aérobic 3-4 jours / semaine, un cycle sommeil / éveil régulier même le week-end, gérer le stress en parlant à la famille ou à des amis, à un prêtre, à un prédicateur ou à un rab


    “Life begins at the end of your comfort zone” !